BARRE

TERVETULOA BARRE TUNNEILLE

MITÄ ON BARRE TUNNIT?

Barre on maailmalla huippusuosion saavuttanutta terveysliikuntaa, jossa yhdistyy Baletti sekä Pilates.

MITÄ ODOTTAA?

 Monipuolista ja innostavaa treeniä, joka vahvistaa etenkin pakaroita, reisiä ja keskivartaloa. Barre kehittää kestävyysvoimaa ja sytyttää ryhtiä kohottavat syvät lihakset.

KENELLE SE SOPII?

Barre sopii lähes kaikille liikkujille ja toimii loistavasti vahvistavana oheisharjoitteluna monelle eri lajille tai ihan vaan omana harrastuksenaan.

KAIKILLE KOKEILUNHALUISILLE

Supertehokasta ja mukaansatempaavaa

Harjoitteet tehdään huolellisesti ja tiedostavasti

Älykästä, nykyaikaista liikuntaa, jossa tunnet poltteen

Liikkeet sytyttävät syvätlihakset toimimaan ja vahvistumaan toistoista