OLETKO JO KOKEILLUT BARREA?
BARRE TUNNIT
Barre tunteja syksyllä 2022 26.08.-23.09.
Millan jäädessä lokakuussa liikunnanohjauksesta äityislomalle, on tunneille vielä mahdollista osallistua elo-syyskuussa!
MITÄ ON BARRE TUNNIT?
Barre on maailmalla huippusuosion saavuttanutta terveysliikuntaa, jossa yhdistyy Baletti sekä Pilates.
MITÄ ODOTTAA?
Monipuolista ja innostavaa treeniä, joka vahvistaa etenkin pakaroita, reisiä ja keskivartaloa. Barre kehittää kestävyysvoimaa ja sytyttää ryhtiä kohottavat syvät lihakset.
KENELLE SE SOPII?
Barre sopii lähes kaikille liikkujille ja toimii loistavasti vahvistavana oheisharjoitteluna monelle eri lajille tai ihan vaan omana harrastuksenaan.
